Skip to main content

Mantenha sua motivação em alta!

Artigos, Corrida 0 Comment

Confesse, apesar da paixão pela corrida, vez ou outra você é surpreendido por uma falta de motivação para treinar, é ou não é? Você não é o único. Até o mais feliz e apaixonado corredor tem o seu dia de desânimo. Então veja este vídeo e mantenha sua motivação em alta!

Nosso atleta João Oliveira ao ver o vídeo deu o seguinte testemunho: Quem se levanta às 4h30 ou às 5h00 para tomar o pequeno almoço e iniciar o treino logo a seguir, com chuva, com frio, de noite e ainda com sono, sente um arrepio na espinha quando vê este vídeo. Não há como escapar. A força que há em cada um de nós é a fonte de motivação para continuar. Para nunca parar. Este vídeo é um dos alimentos dessa força!

Related Posts

Hipertrofia em mulheres

Mesmo quando mulheres e homens obtêm similares ganhos em força, a hipertrofia (aumento muscular) nas...

10 erros na musculação

Quando o objectivo é o ganho de massa muscular, além de um treino apropriado, faz-se...

A tua primeira Meia Maratona

Levas algumas semanas de treino e a tua estreia já está marcada. Os rolamentos têm...

Leave a reply

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

*

Preencha o campo *