Skip to main content

Mantenha sua motivação em alta!

Artigos, Corrida 0 Comment

Confesse, apesar da paixão pela corrida, vez ou outra você é surpreendido por uma falta de motivação para treinar, é ou não é? Você não é o único. Até o mais feliz e apaixonado corredor tem o seu dia de desânimo. Então veja este vídeo e mantenha sua motivação em alta!

Nosso atleta João Oliveira ao ver o vídeo deu o seguinte testemunho: Quem se levanta às 4h30 ou às 5h00 para tomar o pequeno almoço e iniciar o treino logo a seguir, com chuva, com frio, de noite e ainda com sono, sente um arrepio na espinha quando vê este vídeo. Não há como escapar. A força que há em cada um de nós é a fonte de motivação para continuar. Para nunca parar. Este vídeo é um dos alimentos dessa força!

Related Posts

Movimento dos braços

Ao observarmos biomecânicamente um atleta correndo, notaremos que muitas vezes as articulações funcionam assimetricamente condicionando...

O que é o VO2 máximo?

Quem corre provavelmente já ouviu o treinador ou algum colega de treino falar sobre VO2...

Como manter o ritmo durante a corrida

Conseguir manter um ritmo constante durante a corrida é, normalmente, um dos grandes desafios dos...

Leave a reply

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

*

Preencha o campo *