Skip to main content

A diferença entre velocistas e maratonistas

Artigos, Maratona 0 Comment

Para um bom e adequado planeamento do treino, é de fundamental importância conhecer as principais características individuais do corredor de maratona e um corredor de curta distância.

Related Posts

09 leis do treino psicológico

Um dos pioneiros em treino de Ultramaratona, Arthur Newton, ele próprio um atleta vencedor nesse...

Entorse do tornozelo na corrida

Saiba como ela ocorre, quais são os sintomas, os diagnósticos e as formas de tratamento....

Mantenha sua motivação em alta!

Confesse, apesar da paixão pela corrida, vez ou outra você é surpreendido por uma falta...

Leave a reply

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

*

Preencha o campo *