Skip to main content

A diferença entre velocistas e maratonistas

Artigos, Maratona 0 Comment

Para um bom e adequado planeamento do treino, é de fundamental importância conhecer as principais características individuais do corredor de maratona e um corredor de curta distância.

Related Posts

15 treinos diversificados para triatlo

Quem gosta de triatlo principalmente os que implicam longas distâncias sabe o que custa juntar...

Ansiedade pré, durante e pós-competição

Só a ideia de estar lá na largada, com aqueles atletas todos ao seu redor,...

Dor ou desconforto durante o ciclismo

Tem sentido dores enquanto pedala? Sabe o porquê disso? Exercícios de baixa intensidade e longa...

Leave a reply

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

*

Preencha o campo *